Caminar después de comer: un hábito pequeño con efecto real
Caminar después de comer es, de todos los hábitos sencillos que existen, uno de los que más efecto real tiene para su esfuerzo mínimo. Comes, recoges la mesa y te sientas en el sofá. Es la costumbre de toda la vida, y no pasa nada por hacerlo de vez en cuando. Pero si hay un…
